dr. Nadia

D i post saya sebelumnya tentang penyebab jerawat, saya sempat menyebut bahwa makanan tidak ada hubungannya dengan munculnya jerawat. Tapi sekarang kok malah bahas makanan penyebab jerawat? Hehe.. Berikut saya jelaskan. Di dunia medis, segala sesuatu yang dilakukan pada pasien harus berdasarkan hasil penelitian yang valid, istilahnya evidence-based . Penelitian itu bisa dilakukan oleh banyak peneliti, dan hasilnya bisa bervariasi satu sama lain. Sumber teori yang saya ambil untuk post sebelumnya menyebutkan bahwa makanan tidak ada hubungannya dengan jerawat. Namun, setelah saya meninjau lebih lanjut penelitian lain yang lebih update , saya menemukan fakta yang berkebalikan. Sebenarnya sudah lama beredar pendapat tentang makanan yang dapat menyebabkan jerawat. Mulai dari kacang, produk susu, makanan manis dan berminyak, dan lain-lain. Kalau dari pengalaman pribadi saya sendiri, breakout terparah yang saya alami terjadi setelah saya makan kacang disko dalam jumlah yang cukup b